A endoscopia é um exame essencial para avaliar a saúde do sistema digestivo, permitindo a identificação de doenças como gastrite, refluxo, úlcera e até mesmo cânceres em estágios iniciais. Para garantir que o exame seja realizado com segurança e eficácia, é fundamental seguir algumas recomendações antes do procedimento, especialmente em relação à alimentação, ao jejum e a outros cuidados.
Neste post, explicamos tudo o que você precisa saber para se preparar corretamente para a endoscopia.
O que é a endoscopia e para que serve?
A endoscopia digestiva alta é um exame minimamente invasivo que permite visualizar o esôfago, o estômago e o duodeno. Ele é realizado com um tubo flexível equipado com uma câmera, chamado de endoscópio, que é inserido pela boca até o trato digestivo superior. O procedimento é indolor, pois o paciente recebe sedação.
Médicos podem solicitar esse exame para investigar sintomas como:
- dificuldade para engolir;
- sangramentos digestivos;
- diagnóstico precoce de tumores;
- dor ou desconforto no estômago;
- suspeita de gastrite, úlcera ou H. pylori;
- azia frequente e refluxo gastroesofágico.
Para que a endoscopia forneça imagens nítidas e seguras, é fundamental seguir as orientações pré-exame.
Alimentação antes da endoscopia: o que comer e o que evitar?
Na véspera da endoscopia, é recomendado evitar alimentos pesados, gordurosos e de difícil digestão, pois eles podem interferir no esvaziamento do estômago. Prefira uma alimentação leve e equilibrada.
Alimentos recomendados:
- sopas e caldos leves;
- purês e legumes cozidos;
- pães brancos e torradas;
- chá e sucos naturais sem fibras;
- carnes magras (frango ou peixe grelhado);
Alimentos que devem ser evitados:
- café e chocolates;
- carnes vermelhas e embutidos;
- frituras e alimentos gordurosos;
- bebidas alcoólicas e gaseificadas;
- alimentos ricos em fibras, como frutas com casca e cereais integrais.
O objetivo é facilitar o processo digestivo e reduzir a presença de resíduos no estômago durante o exame.
Jejum: quanto tempo antes da endoscopia?
O jejum é uma das etapas mais importantes da preparação para a endoscopia. Normalmente, é necessário ficar sem ingerir alimentos sólidos por 8 horas antes do exame. Para líquidos, o prazo costuma ser 4 horas antes do procedimento. Caso o paciente descumpra o tempo de jejum, há o risco de regurgitação e aspiração do conteúdo gástrico para os pulmões, o que pode causar complicações graves.
Importante: se você faz uso de medicamentos diários, consulte o médico para saber se deve interromper ou ajustar a dose antes do exame.
Outros cuidados essenciais antes do exame
Além da alimentação e do jejum, alguns cuidados adicionais podem contribuir para um procedimento seguro e tranquilo:
- Evite fumar por pelo menos 6 horas antes do exame, pois o cigarro pode aumentar a produção de ácido no estômago.
- Vista roupas confortáveis para facilitar a sedação e o posicionamento durante o exame.
- Leve um acompanhante, pois o efeito da sedação pode deixar você sonolento e incapaz de dirigir ou realizar atividades que exijam atenção.
- Informe ao médico sobre alergias e condições de saúde, especialmente se você tem diabetes, hipertensão ou problemas cardíacos.
Como é a recuperação após a endoscopia?
O exame dura cerca de 15 a 30 minutos, e a recuperação completa da sedação pode levar algumas horas. Durante esse período, é normal sentir:
- leve sonolência;
- sensibilidade na garganta;
- pequenos arrotos devido ao ar introduzido no estômago durante o exame.
A alimentação pode ser retomada poucas horas após o exame, conforme orientação médica. O ideal é iniciar com líquidos e alimentos leves para evitar desconfortos.
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